Posté par Helper, mise à jour le 01/12/2019 à 05:17:02
Il n'y a pas de vitesse de jogging moyenne déterminée chez l'homme; cependant, approximativement, la vitesse est considérée comme plus lente que 6 milles à l'heure mais légèrement plus rapide que 4 milles à l'heure. Le jogging diffère de la course à pied parce que les gens courent généralement à un rythme plus lent.