Quel type de régime pendant la grossesse
Posté par Juliette, mise à jour le 09/03/2015 à 23:07:29
Quel type de régime pendant la grossesse?Posté par camille
-Éliminer les produits toxiques : tabac, alcool, café, épices etc.-Une femme enceinte doit vérifier bien si l'ensemble des aliments qu'il prenne, contient l'ensemble des nutriments que le corps a besoin. L'alimentation doit être complète et saine car durant la grossesse, les aliments que consomme une femme assure le développement du bébé.
Consommer des fruits, des légumes, des céréales, des viandes (de préférence en faible quantité), des poissons, des produits laitiers etc.
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