Dois-je modifier mon alimentation si j'ai reçu un diagnostic de fibrillation auriculaire ?
Posté par Docteur Msa, mise à jour le 07/11/2022 à 23:00:45
Si vous souffrez de fib A, vous devrez peut-être éviter certains aliments ou boissons. Sachez quand et pourquoi vous devrez peut-être modifier votre alimentation.pporter des changements alimentaires sains peut aider à améliorer la santé cardiaque globale. Si vous souffrez de fibrillation auriculaire (A-fib), un trouble du rythme cardiaque courant, vous devrez peut-être également éviter certains aliments ou boissons.
Essayez d'avoir une alimentation saine pour le cœur, notamment :
- Fruits
- Des légumes
- Grains entiers
- Produits laitiers faibles en gras ou sans gras
- Des protéines comme les viandes maigres, les noix, les graines et les haricots
- Aliments faibles en sel, sucres ajoutés, gras saturés et gras trans
Si vous avez la fibre A , il est également important de savoir quels aliments et boissons éviter. Par exemple, votre fournisseur de soins peut vous recommander de limiter ou d'éviter l'alcool. L'alcool peut causer des problèmes de santé chez certaines personnes.
Les personnes atteintes de fibrillation auriculaire prennent souvent des anticoagulants pour prévenir la formation de caillots sanguins. Si vous prenez un anticoagulant appelé warfarine (Jantoven), votre fournisseur peut vous dire de limiter les légumes verts à feuilles. Ces légumes contiennent de la vitamine K. Des niveaux élevés de vitamine K peuvent modifier le fonctionnement de la warfarine dans le corps. Discutez avec vos fournisseurs de soins de santé de votre régime alimentaire spécifique et de ce qui vous convient le mieux.
Les changements de mode de vie sains sont une partie importante du traitement de la fibrillation auriculaire. En plus d'avoir une alimentation saine, votre fournisseur de soins vous recommandera probablement :
- Arrêter de fumer
- Faire de l'exercice régulièrement
- Maintenir un poids santé
- Contrôler les niveaux de cholestérol, de sucre dans le sang et de tension artérielle
- Gérer le stress
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