Comment guérissez-vous un nerf pincé rapidement?
Posté par Helper, mise à jour le 15/12/2019 à 12:16:53
La première façon de traiter un nerf pincé est de reposer la zone touchée, selon la clinique Mayo. Ne vous engagez dans aucune activité qui aggrave le nerf. Une attelle ou une attelle peut également soulager immédiatement.Les remèdes à base de plantes peuvent offrir un soulagement immédiat de la douleur et peuvent être utilisés par voie topique ou interne, déclare l'herboriste pratique. Une combinaison des deux offre la guérison la plus rapide du nerf pincé. Les herbes recommandées pour une utilisation topique incluent le millepertuis, l'arnica, le poivre de Cayenne, l'huile essentielle de gaulthérie et l'huile essentielle de lavande. Les remèdes à base de plantes internes comprennent le millepertuis, le gingembre, le curcuma, le poivre de Cayenne, le balai de boucher et la calotte.
Outre les remèdes à base de plantes, les analgésiques peuvent également soulager rapidement un nerf pincé, selon la clinique Mayo. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens, tels que l'ibuprofène ou le naproxène, peuvent atténuer l'inflammation autour du nerf et atténuer la douleur. Les injections de corticostéroïdes peuvent également réduire l'inflammation. La physiothérapie comprend des exercices pour renforcer et étirer les muscles autour d'un nerf pincé pour soulager la pression et la douleur, et un physiothérapeute peut également suggérer des moyens de modifier les activités quotidiennes qui aggravent le nerf. Si ces mesures ne soulagent pas la douleur et la souffrance liées à un nerf pincé, la chirurgie pourrait être une option finale. Le type de chirurgie nécessaire varie considérablement en fonction de la zone du nerf pincé.
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