Combien pèse une orange?
Posté par Helper, mise à jour le 09/12/2019 à 19:10:53
Une orange pèse 2 à 10 onces, y compris les graines et les écorces, selon sa taille et sa variété. La plupart des oranges cultivées commercialement à partir de variétés communes et de nombril pèsent de 5 à 6 onces. Les petites oranges, comme les mandarines, pèsent généralement de 2 à 3 onces chacune.Une orange de taille moyenne contient environ 80 calories, 19 grammes de glucides, 3 grammes de fibres alimentaires, 14 grammes de sucre et 1 gramme de protéines. Les oranges du nombril, qui sont sans pépins et ont une peau plus épaisse, sont généralement vendues pour la consommation fraîche, tandis que la plupart des oranges de Valence, qui ont une pelure fine, sont vendues pour le jus. Les plus petites oranges, y compris les satsumas et les clémentines, sont vendues pour grignoter. Les hybrides, comme le Cara Cara et les oranges sanguines, sont souvent utilisés dans les salades, les vinaigrettes, les sauces et les smoothies.
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