Catégorie > Science de la vie et de la terre (SVT)

Combien de temps faut-il pour digérer les aliments ?

Posté par Docteur Msa, mise à jour le 27/09/2022 à 20:22:31

Combien de temps faut-il pour digérer les aliments ? Depuis le moment où vous les mangez jusqu'au moment où vous les excrétez ?

Le temps de digestion varie selon les individus et entre les hommes et les femmes. Après avoir mangé, il faut environ six à huit heures pour que les aliments traversent l'estomac et l'intestin grêle. Les aliments pénètrent ensuite dans votre gros intestin (côlon) pour une digestion plus poussée, l'absorption d'eau et, enfin, l'élimination des aliments non digérés. Il faut environ 36 heures pour que les aliments traversent tout le côlon. Dans l'ensemble, l'ensemble du processus - du moment où vous avalez de la nourriture jusqu'au moment où il quitte votre corps sous forme de matières fécales - prend environ deux à cinq jours, selon l'individu.



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