Catégorie > Sport

Combien de temps faut-il pour courir un mile?

Posté par Helper, mise à jour le 21/12/2019 à 07:22:57

Il n'y a pas de consensus définitif sur le temps qu'il faut à une personne moyenne pour courir un mile, car il n'y a pas de coureur moyen. Cependant, des preuves anecdotiques placent la moyenne à environ 7 à 10 minutes.

Le temps qu'il faut à un individu pour parcourir un mile dépend de plusieurs facteurs, tels que l'âge, le sexe, le niveau de forme physique et les objectifs spécifiques. Le facteur le plus important pour déterminer la vitesse sur une longue distance est le niveau de forme physique du coureur. Une personne bien entraînée peut courir un mile en moins de 5 minutes, tandis qu'une personne qui ne connaît pas la course peut avoir besoin de plus de 12 minutes.



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